最后，他们只得无精打采扒拉干净盘子中的饭菜，生无可恋的跟着陈枫来到训练场。
训练场的灯光再度打开，陈枫也学着以前弗兰克教导自己时的模样骂骂咧咧。
“跑快点，没吃饭吗？”
“朱宇，你是姓朱，不是真猪，传球多看看队友位置行不行……”
……
一个小时后，陈枫骂得口干舌燥，望着场上还在苦逼训练的五人，顿时气不打一处来，脑海中灵光一闪，立马转身离开了。
五人见到陈枫离开也想后脚溜回宿舍睡觉，可陈枫的怒吼威胁留下一句：“五分钟，我还来看见谁不在，今晚就不要睡了！”
吓得想要溜号的几人不敢动弹，继续老老实实训练。
五分钟后，陈枫拎着一根筷子粗细的竹条回来，油绿的竹条上还有两片叶子，显然是刚刚砍回来的。
见到陈枫手持武器，五人愈发觉得以后日子难熬了。
随后时间，陈枫拎着自制教鞭追在五人屁股后面跑，时而加速，时而减速。
这让让他们更加苦不堪言，怨声怨道。
“记好我的节奏，跟住我速度的节奏，不要哭哭啼啼，磨磨唧唧，像个娘们似的……”陈枫在后面舞动竹条，嘴里依旧在吐着话语。
前面被追的几人也不是傻子，慢慢的也理解了陈枫是想训练他们，帮他们提高。
随着时间推移，他们也慢慢熟悉了陈枫教给他们的变化节奏，随后就是球场来回折返跑，再后面是射门技巧……
10点过，陈枫让累得吐舌头的五人集合，最后训话说道：“今晚不是要惩罚你们出卖队友，而是要锻炼你们！”
这话还没说完，五人同时心中腹诽暗骂陈枫没人性，又当又立的。
我们不就是出卖了你而已，至于吗？
不过他们也没那个胆子说出来，生怕又来个加练大礼包，直接通宵达旦的练，迟早是要被掏空的。
简短几句话后，来到正题：“今晚的训练就到这里，明天早上六点我要在这见到你们，迟到了别怪我无情！”
说着，他一竹条空中抽动，带起破空风声，他们都能感觉到抽在身上的酸爽，吓得面前几人不约而同的缩了缩脖子。
“解散~”
“散”字还没说完，五个人已经跑得就剩下个背影了，不知道是谁连鞋都跑得甩出去十几米远。
次日，来上班的杨振兴顿时发现办公室好像有些异常，可是又说不上来哪不对劲。
但是直觉又告诉他，他的办公室肯定进贼了。
忽然他的余光瞥到那盆栽中观赏竹好像少了一根。
嗯？对，没错就是少了一根。
下一刻，办公室传来一声咆哮：“那个杀千刀偷我竹子，这可是一百一盆的宝贝啊！”
五根竹子现在少了一根，一下子就损失了20，这对并不富裕的杨振兴来说，无疑是雪上加霜。
彼时，训练场上六道身影已经开始了训练，时不时传来竹条炒肉的哀嚎声……